नाईट स्किन केयर टिप्स इन हिंदी | रात को सोते समय चेहरे पर क्या लगाएं?

नाईट स्किन केयर टिप्स इन हिंदी | डेली फेस केयर टिप्स इन हिंदी | नाईट स्किन केयर रूटीन |समर नाईट स्किन केयर रूटीन | What to apply on face while sleeping at night in Hindi? Daily face care tips in Hindi?

अगर आपकी स्किन की चमक कही खो गयी है और आप स्किन केयर रूटीन टिप्स की तलाश में है जो आपकी स्किन को साफ़ और स्मूथ बनाये तो आपको कुछ स्किन केयर रूटीन को फॉलो करना होगा |

चेहरे पर चमक लाने के लिए  नाईट स्किन केयर रूटीन सबसे अच्छा उपाय है ( Night Skin Care Tips in Hindi ) क्योंकि रात का समय त्वचा को पोषण देने के लिए काफी समय मिल जाता हैं |  

आज हम नाईट स्किन केयर टिप्स इन हिंदी में बात करने वाले हैं अगर आप डेली नाईट स्किन रूटीन खोज रहे हैं तो इस आर्टिकल में मैं आपको चेहरे पर चमक लाने के लिए रात को क्या चाहिए? बताने वाला हूँ |

चेहरे पर गोरापन लाने के लिए रात को क्या लगाना चाहिए? – नाईट स्किन केयर टिप्स इन हिंदी

अगर आप चेहरे को चमकाना चाहते हैं तो दिन के बजाय रात को चेहरे पर विशेष ध्यान दीजिए क्योंकि रात को अपने स्किन का ख्याल रखने से त्वचा पर कोई भी उपाय जल्दी काम करता हैं |

रात को सोते समय चेहरे पर क्या लगाना चाहिए ऐसे ही सवालों हम नीचे बता रहे हैंव जिससे आप अपने चेहरे पर चमक ला सके | तो चलिए जानते हैं चेहरे को गोरा और चमकदार बनाने के लिए डेली नाईट स्किन रूटीन क्या होना चाहिए | 

रोज 10 से 12 ग्लास पानी पिये

वैसे तो पानी हमेशा बराबर मात्रा मे पीना चाहिए जिससे शरीर की गन्दगी पसीने के जरिये बाहर निकल जाये | पर सर्दियों के मौसम मे बिना विंटर स्किन केयर के त्वचा को हेल्थी रखना मुश्किल है |

क्योकि विंटर मौसम मे स्किन ड्राई और सुख जाता है जिससे त्वचा फटने लगता है अगर इसका केयर न किया जाये तो सर्दियों के मौसम के कारण स्किन मुरझा जायेगा |

सर्दियों में ठंड के कारण स्किन बहुत ज्यादा ड्राईनेस होता है ऐसे मे इससे बचने व त्वचा को नमी देने के लिए हर दिन प्रयाप्त मात्रा मे पानी पीना पिए |

ये बहुत से लोग गलती करते है कि ठंड के कारण प्यास न लगने कि वजह से पानी नही पीते है जिसके कारण स्किन केयर टिप्स अपनाने के बाद भी ग्लोइंग त्वचा नही ला पाते है |

ड्राई स्किन के लिए शहद

विंटर नाईट स्किन केयर शहद ड्राई स्किन के लिए अच्छा माना जाता है | इस शहद को लगाने से स्किन को कई फायदे मिलते है | शहद को ब्यूटी के लिए पुराने समय में भी इस्तेमाल किया जाता था |

सर्दियों में ड्राई स्किन पर रात को लगाने से बहुत फायदा मिलता है इसका मुख्य काम ड्राईनेस की समस्या से छुटकारा दिलाना होता है |

ये सबसे अच्छा विंटर नाईट स्किन केयर टिप्स है रोज रात को एक चम्मच का सेवन और चेहरे पर लगाने से त्वचा में चमक आता है जो ड्राई और रफ की समस्या को दूर करता है |

ये सर्दियों के मौसम में भी स्किन को प्राकतिक सुन्दरता दिए रहता है | जिस वजह से ये शहद बिना कोई नुकसान के स्किन को हेल्थी और नमी पहुचाता है |

आयली स्किन के लिए पेस्ट लगाये

महिला / पुरुष दोनों का आयली स्किन होता है ऐसे में आप ऐसा क्या करे जो विंटर नाईट स्किन केयर रूटीन हो | सर्दियों में अयली स्किन के लिए पेस्ट सबसे अच्छा होता है | आप चाहे तो आयुर्वेदिक पतंजलि का लेप लगा सकते है |

ये स्किन की आयल को रिमूव करेगा और दाग धब्बे की समस्या को दूर करके स्किन साफ़ करेगा |

विंटर नाईट स्किन केयर रूटीन के लिए आयुर्वेदिक पतंजलि जड़ी – बुटी व हर्बल से बनी अयली स्किन के लिए रात को लगाकर सोने से काफी सारी फायदा मिलता है |

आप चाहे तो कोई भी विंटर नाईट स्किन केयर टिप्स इन हिंदी को अपना सकती है | पर जिनके चेहरे पर पिम्पल्स व दाग धब्बे है और स्किन से जुड़ी सभी समस्या को दूर करना चाहते है | और रात में  लगाकर सोना चाहते है |

तो पतंजलि आयुर्वेदिक कांति लेप सबसे कारगर लेप है जो कुछ ही दिन में स्किन को साफ़ बना देता है |

रात को नार्मल स्किन के लिए क्या लगाना चाहिए

नार्मल स्किन के लिए एक सबसे अच्छी बात ये है | कि कुछ भी स्किन पर सूट करता है ज्यादात्तर आयली और ड्राई स्किन वालों को स्किन टाइप के अनुसार चयन करना पड़ता है |

कि कौन सा चीज हमारे स्किन के लिए सूट करेगा पर कैसा भी स्किन टाइप हो विंटर नाईट स्किन केयर को अपनाना तो पड़ेगा ताकि त्वचा रफ व ड्राई न हो |

विंटर में नार्मल त्वचा के लिए कैसा होना चाहिए अगर आपको नहीं पता है तो चलिए विंटर के लिए नाईट स्किन केयर टिप्स इन हिंदी में बताते है |

. शहद या लेप का इस्तेमाल करना त्वचा को साफ़ करता है |

. नारियल का तेल से मसाज करके रातभर छोड़ दे |

. स्किन को क्लीन करने के लिए नाईट क्रीम लगाये |

. किसी भी फल के छिलके का पेस्ट बनाकर शहद या गुलाब जल के साथ रात को लगाने से चेहरे पर बहुत निखार आता है |

ये हर प्रकार की स्किन के लिए विंटर नाईट स्किन केयर टिप्स इन हिंदी में बताये है | लेकिन अब आपको ये समझना होगा कि त्वचा सुन्दर सिर्फ लगाने से नहीं होता है बल्कि खाने से भी होता है | उसके लिए आपका हेल्थी नाईट रूटीन टिप्स नहीं जानते है तो चलिये ये भी बताते है |

बेस्ट विंटर नाईट स्किन केयर टिप्स इन हिंदी

किसी भी प्रकार की स्किन के लिए नाईट स्किन केयर रूटीन बहुत मायने रखता है क्योकि रात का ही समय एक ऐसा होता है जो कोई भी रूटीन बिना रुकावट के स्किन अच्छे से Observe करता है | रात का बेस्ट नाईट स्किन केयर टिप्स इन हिंदी में चलिए जानते है |

1. रात को सोने से पहले ड्राई फ्रूट जरुर खाये इससे नींद आती है और स्टेस को कम करता है और त्वचा की अनेल समस्याओं से छुटकारा दिलाता है |

2. दिन का लगा हुआ कोई भी क्रीम स्किन से साफ़ किये बिना न सोये | क्योकि दिन का सारा गंदगी स्किन पर रहता है जो त्वचा को डैमेज करने के लिए होता है |

3. स्किन पर क्रीम पेस्ट कुछ भी पोषणयुक्त जरुर लगाये है |

4. ड्राई स्किन पर रोज सोने से पहले रात को नारियल या किसी क्रीम से हल्का मसाज करे |

5. सोने से 1 घंटा पहले मोबाइल न चलाये बल्कि कोई भी बुक पढ़े या धीमी सोंग सुने क्योकि ये माइंड को बूस्ट करके Positive Thinking लाता है | चेहरे पर नेचुरल लाने का काफी होता है |

निष्कर्ष –

नाईट स्किन केयर टिप्स इन हिंदी | Night Skin Care Tips in Hindi उम्मीद ही कि आपको रात को सोने से पहले आपको स्किन के लिए क्या है समझ गए होगे | ये स्किन को गोरा और त्वचा को साफ़ करने के बहुत काम आयेगे |

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